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Ressources Locales et aide psychologique

avril 30 @ 8 h 00 min - mai 31 @ 17 h 00 min

DISPOSITIF D’AIDE PSYCHOLOGIQUE disponible sur le CHAMPSAUR VALGAUDEMAR en cette période de confinement :

 

Pour les professionnels :

 

PLATEFORME NATIONALE « Thérapeutes solidaires » : elle s’adresse aux soignants et à tous les gens qui travaillent dans un lieu de santé (hôpital EHPAD cabinet privé etc…) . Elle s’adresse également aux endeuillés du covid 19 ainsi qu’aux transporteurs et bien sûr aux ambulanciers.

– appeler le 09 80 800 600, 24h/24h

– https://www.therapeutes-solidaires.fr/

 

Aide bénévole de Mr Thierry ROULLAND, préparateur mental et habitant du Champsaur : à destination des professionnels de santé du Champsaur Valgaudemar dans le cadre de la crise COVID19.

Méthode TOP ( méthode de terrain utilisée notamment en médecine militaire, basée sur la respiration, l’imagerie mentale, dérivés de méthode plus connues type yoga / hypnose / PNN / Sophrologie)

Une ou plusieurs séances en fonction des besoins du soignant peuvent être organisées, en présentiel ou en visioconférence.

Contact: 06 84 17 31 70

 

Pour les habitants :

 

 1/ Soutien à la parentalité

 

 SOS PARENTALITE : un service d’écoute gratuit pour tous les parents par des consultants PROFESSIONNELS :

 

– Composez le 0974 763 963

– 15 minutes pour relâcher la pression

– Un service anonyme et gratuit (appel non-surtaxé)

– Du lundi au samedi, de 8H à 12h et 14h à 17h + les mercredis et vendredis, de 20h à 22h

 

PLANETE CHAMPSAUR VALGAUDEMAR : Caroline est disponible par téléphone si vous souhaitez parler de vos inquiétudes ou pour des questions pratiques ou simplement pour discuter de vos enfants, le lundi de 17h à 18h pour les 6ème, le mardi de 17h à 18h pour les 5ème, le jeudi de 17h à 18h pour les 4ème/3ème. Des temps collectifs en Visio sont organisés tous les jeudis.

-Contact avec Caroline, responsable pédagogique du CLAS au

-06 17 61 19 88 ou au loubetc@hotmail.com

 

MAISON DES ADOLESCENTS locale : les adolescents et les parents traversant une période difficile et souhaitant bénéficier d’un rendez-vous d’écoute par téléphone sont invités à contacter

Marion Brulport, coordinatrice santé,

au 06 31 44 28 99

 

2/ VIOLENCES CONJUGALES

 

VICTIMES : en cas de violence de toute nature (psychologique, sexuelle, harcèlement…), les femmes victimes de violences peuvent :

– contacter le 3919.

– gratuit et anonyme

– accessible de 9h à 19h du lundi au samedi (HORAIRES ELARGIS en raison des circonstances exceptionnelles dues à l’épidémie du coronavirus et jusqu’à nouvel ordre)

 

 

AUTEURS : un numéro national dédié à l’écoute des auteurs de violences a également été lancé dans le but d’éviter que les tensions au sein du couple ou de la famille ne s’aggravent pendant la période du confinement.

Pour préserver la famille des violences, les auteurs peuvent :

–  être accompagnées au 08.019.019.11

–  du lundi au dimanche

–  de 9 heures à 19 heures.

 

3 / RESSOURCES LOCALES :

 

PSYCHOLOGUES LIBERAUX du Champsaur Valgaudemar :

 

Camille Roussin-Bouchard, MSP de Saint-Bonnet : appeler pour prendre RDV téléphonique, y compris de nouveaux patients. ( les séances ne sont pas remboursées (45 €/séance), contacter sa complémentaire santé pour une éventuelle prise en charge).

Contact : 06 33 61 10 32.

Emilie Di Carlo, MSP de St Firmin : en téléconsultations, rdv téléphoniques.

Contact : 06 29 10 86 01 ou par mail emilie.di-carlo@live.com

 

En cas de mal être intense, n’hésitez à appeler votre médecin.

 

Un point d’accueil psychiatrique d’urgence existe sur Gap en cas de crise.

Contact : Le Relais (ou CAC) joignable au 06 83 84 75 83

 

4 / SOYEZ VOUS-MEME « SOUTENANT » EN PRENANT DES NOUVELLES DE VOS VOISINS ET DE VOS PROCHES, SI CE SONT DES PERSONNES ISOLEES

Détails

Début :
avril 30 @ 8 h 00 min
Fin :
mai 31 @ 17 h 00 min